沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-05-02 18:44:45作者:admin
豆?jié){是一種含有豐富蛋白質(zhì)的飲品,是非常有營養(yǎng)的,很多人早餐的時候都會喝上一杯,那50克黃豆可以打多少豆?jié){呢?
視黃豆的干濕度來定。
如果是干黃豆的話,那么其與水的比例一般為1:12,所以打出來的豆?jié){一般有600毫升左右;如果是濕黃豆的話,那么與水的比例一般為1:10,那么打出來的豆?jié){一般有500毫升左右。
具體濃度可以根據(jù)個人的口味愛好來決定,如果口味比較重的話可以少加一點水,如果口味較淡的可以多加一些水。
根據(jù)個人口味來定。
一般來說用普通黃豆打出來的豆?jié){就非常好喝,所以使用普通黃豆即可,但是用生黃豆和熟黃豆打出來的豆?jié){口感有所不同,建議可以根據(jù)個人的口味來定。
用生黃豆打出來的豆?jié){都有一定的豆腥味,顏色是白色的,但是其口感比較清爽,喝起來沒有掛喉感。
而將黃豆煮熟后再用來打豆?jié){的話打出來的豆?jié){豆渣比較細(xì)膩,且顏色呈淡黃色,喝起來口感是比較粉糯的。
因人而異。
黃豆的營養(yǎng)非常豐富,與多種食材都是可以進(jìn)行搭配的,比如紅棗、枸杞、核桃、花生、黑芝麻等,或者也可以加入其它的雜糧豆類一起打也是可以的,比如黑豆、紅豆、綠豆等。
這樣打出來的豆?jié){不僅口感更豐富,而且對人體來收營養(yǎng)價值也會更高一些,建議可以根據(jù)個人的口味愛好來進(jìn)行搭配。
冰箱中冷藏保存
因為豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì),如果不及時喝完的話就很容易滋生細(xì)菌發(fā)生變質(zhì)的情況,所以喝不完的豆?jié){建議可以放在密封盒里裝好,再置于冰箱中冷藏保存,這樣一般可以保存1天左右,第二天經(jīng)過充分加熱后再喝。
但是如果第二天豆?jié){出現(xiàn)了發(fā)酸、發(fā)臭等異常情況的話,就建議最好是不要再繼續(xù)飲用了,以免對身體健康造成不利的影響。