沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-05-10 00:54:11作者:admin
日常生活中很多人在喝酒的時(shí)候都喜歡吃花生米,花生米不僅拿來下酒好,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。那么油炸花生米可以放多久呢?
花生炸好后,冷卻后再放入容器內(nèi)密閉保存。室內(nèi)放一個(gè)星期沒有問題,如果放冰箱最多能放半年。
可以把花生米藏在冰箱的冷凍室里,能較長(zhǎng)時(shí)間保持酥脆。需要注意的是,冰箱的冷凍室也是有水蒸氣的,不宜裸露保存太長(zhǎng)時(shí)間,否則花生米會(huì)吸水返潮。
炒花生米都是在炒熟了后,起鍋了再撒鹽的。而不是在炒的時(shí)候放鹽一起炒的。一起炒的話鹽會(huì)融化,就不好吃了。等起了鍋,再撒鹽上去,簸均一下就可以了。
花生米很有營(yíng)養(yǎng),可補(bǔ)血美容,促進(jìn)血小板增加?;ㄉ椎臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高,就連被稱為高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品的一些動(dòng)物性食品,如雞蛋、牛奶、肉類等,在花生面前也甘拜下風(fēng)?;ㄉ漠a(chǎn)熱量高于肉類,比牛奶高20%,比雞蛋高40%。其他如蛋白質(zhì),核蛋素,鈣,磷,鐵等也都比牛奶、肉、蛋為高?;ㄉ€含有A、B、E、K等各種維生素,以及卵磷脂、蛋白氨基酸、膽堿和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕櫚酸等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。