国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

降火是許多有火氣的人都會做的一件事情，降火是幫大家消除火氣，大部分人降火都是通過飲食來降火的，那么吃什么去火效果最好？

火龍果

火龍果是一種清涼的水果，既能降火，又能起到明顯的預(yù)防便秘的作用。火龍果含有一種叫做花青素的特殊物質(zhì)，這種物質(zhì)在其他植物中很少見。對美容也有很好的效果，特別是紅心。此外，龍果還可起到抗神經(jīng)炎、降低膽固醇含量等治療作用，口感甘甜可口，是夏季降火的最佳水果。

獼猴桃

獼猴桃具有充足的維生素，能為人體提供必要的營養(yǎng)。夏天，每天吃一個(gè)獼猴桃，不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以降火，這是個(gè)不錯的選擇。

梨

梨是一種常見的水果，可以說是一種很常見的可以生火的水果，因?yàn)槔嬉彩且环N清涼的水果，含有很多維生素，直接吃梨或煮沸的梨，加些冰糖飲用，可以起到降火的作用，很多人出現(xiàn)一些火的癥狀，會選擇去火燒。梨?；鹗欠浅Ｂ斆鞯?。

甘蔗

甘蔗在南方是一種水果，但在北方并不少見。味甘，清熱潤音。對發(fā)燒有很好的治療作用。當(dāng)人們焦躁不安、心煩意亂、口渴時(shí)，吃點(diǎn)甘蔗是好的。