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金錢橘是我們生活中常見的一種水果，其中的營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那么金錢橘的功效與作用禁忌？金錢橘吃了之后咳嗽更嚴重了？

金錢橘的功效與作用禁忌

功效

生津開胃

金錢橘又叫京橘，是我國貴州省的一種傳統(tǒng)水果，為甘酸性溫，金錢橘果實較小，一般重量為三十至五十克一個，有圓球形、餅子形、扁圓形幾種，其中含有豐富的維生素、纖維素以及有機酸成分，適量食用可以促進人體胃液分泌，促進食欲，具有一定開胃生津的作用。

止咳化痰

金錢橘味甘酸性微溫，入肺、胃、肝經，其中含有大量的金柑甙以及揮發(fā)油成分，適量食用具有一定止咳化痰的作用，適于患有寒咳的人群進行食用。

美容養(yǎng)顏

金錢橘中含有大量的維生素c、纖維素、蛋白質以及鈣、鐵、磷等成分物質，其中維生素c具有一定抗衰老作用，其次還可以給人體肌膚提供養(yǎng)分，再一個就是金錢橘的纖維素、蛋白質等可以幫助滋潤人體的肌膚，所以金錢橘具有一定美容養(yǎng)顏的作用。

禁忌

不宜過量使用

雖說金錢橘的營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，但由于金錢橘性溫，過量食用可能會加重人體火氣，導致人體出現上火等不適癥狀，其次就是金錢橘中含有一定的有機酸，過量食用那么可能會加重人體腸胃負擔。

糖尿病患者慎食

金錢橘中的糖分是比較高的，對于糖尿病患者來說，過量食用可能會導致其血糖升高，從而加重其病情，所以生活中是不建議糖尿病患者過量食用金錢橘的。

易上火人群適量食用

對于易上火的人群來說，生活中要適量食用金錢橘，因為金錢橘性溫，過量食用時很容易導致其火氣升高，從而加重其口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛等不適癥狀。

金錢橘吃了之后咳嗽更嚴重了

主要考慮是肺熱咳嗽吃了金錢橘。

金錢橘味甘酸性微溫，入肺、胃、肝經，含有大量的金柑甙以及揮發(fā)油成分，具有一定止咳化痰的作用，但金錢橘只對肺熱咳嗽有用，對于肺熱咳嗽一般是沒有什么用的，過量食用還可能會導致病情加重。

金錢橘一天吃幾個合適

一天吃3-5個合適。

金錢橘性溫，味甘辛，富含多種維生素，一天吃3-5個金錢橘，可以滿足人體一天對維生素C的需要量，若食用過量，過量攝取維生素C時，體內代謝的草酸會增加，易引起尿結石、腎結石，其次過多食用金桔還易引起上火的癥狀，建議適量食用。

金錢橘怎么吃不上火

金桔雪梨茶

材料：金錢橘、雪梨、鹽、蜂蜜、冰糖。

做法：

1、先把金錢橘洗干凈，切成四塊，用牙簽去掉籽。

2、撒上一勺鹽拌勻，這樣做的目的是去掉金錢橘的澀味，腌漬15分鐘。

3、加涼水，泡5分鐘左右，去掉澀味和咸味。

4、等待金錢橘腌漬的時候，可以切雪梨，切成小塊。

5、倒入搪瓷鍋，開小火，干炒，去掉水分。

6、加入冰糖，小火慢慢煮至黏稠。

7、出鍋，放涼之后加入適量蜂蜜，取一勺兌上溫水即可飲用。