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涼開水，相信很多人都不陌生，是人體日常生活中的必備品，而涼開水可以二次燒開嗎？涼開水隔夜了還可以喝嗎？以下為你解答。

涼開水可以二次燒開嗎

可以。

涼開水存放時間不長，是可以二次燒開的，雖然很多人擔(dān)心其中的亞硝酸鹽含量增多，會對身體健康有傷害，但是在二次燒開其中的亞硝酸鹽含量遠低于安全標準，并不會對人體健康有很大的影響，是可以放心飲用的，但是涼開水并不建議反復(fù)多次煮沸，也就是我們常說的千沸水，其水質(zhì)要求并不達標，對人體健康會有一定的影響。

涼開水隔夜可以喝嗎

一般不建議飲用。

涼白開水隔夜之后雖然并不會產(chǎn)生毒性變化，但是與空氣接觸時間較長，其中的細菌等微生物會滋生一部分在水質(zhì)中，還會生成一定的亞硝酸鹽，人體食用后，會刺激腸胃，對腸胃健康有所影響，常伴有腹痛、腹瀉等不適情況，因此涼開水隔夜后最好不要飲用。

涼開水能夠放多久

在密封容器中不超過3天。

涼開水是人們?nèi)粘Ｖ谐ｏ嬘玫囊环N水，而關(guān)于其能夠放多久，主要與水質(zhì)有所關(guān)系，一般來說，涼白水存放時間較長，就會出現(xiàn)變質(zhì)情況，滋生大量的細菌等有害物質(zhì)，對水質(zhì)環(huán)境造成影響，不宜繼續(xù)飲用，而正常情況下，涼白開水在密封容器中保存不超過3天。

自來水放一宿再燒好嗎

可以的。

自來水中，本身含有一定的重金屬、水垢、病毒等有害物質(zhì)，是不宜直接飲用的，而將自來水存放在常溫下一宿，其中的有害物質(zhì)雖然會有所提升，但是在高溫?zé)倪^程中，會對其中的細菌等有害物質(zhì)有所清除，再則，燒開的自來水中水垢含量較低，并不會對人體健康造成影響，所以自來水放一宿再燒是可以的。