沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-07-19 22:58:20作者:admin
五花肉是我們常吃的一種豬肉類(lèi),這種肉肥瘦相間,吃起來(lái)口感比較滑膩,烹飪的方法也很多,下面就來(lái)看看煎五花肉怎么做好吃。
準(zhǔn)備一些新鮮五花肉,切成片狀,然后清洗干凈晾干,把五花肉放到鍋里面煎一下,用小火煎,把肉鋪開(kāi)放均勻,用筷子不停的翻面煎到兩面金黃,鍋里面有非常多油就可以了,油份瀝干留在鍋里面,然后再撒上一些鹽粒就可以出鍋了,也可以用鍋里的油來(lái)炒一些青菜吃。
1.燉煮五花肉應(yīng)該切大塊,因?yàn)闊踔蟮臅r(shí)間是比較久的,切太薄太小,豬肉很容易融化,因此為了口感需要切大塊。
2.蒸五花肉就可以切大片肉條,這樣熟的時(shí)間就會(huì)大大減少。
3.炒五花肉要開(kāi)大火翻炒,所以適合切成薄片或者是肉丁,這樣熟的快。
烤五花肉是不錯(cuò)的吃法,這樣對(duì)去除五花肉油膩很不錯(cuò),通過(guò)火烤之后的五花肉,皮脆肉酥吃起來(lái)味道非常好。
新鮮的五花肉熱量是比較高的,肉類(lèi)的熱量從總體來(lái)說(shuō)都比較高。其中每100克新鮮的五花肉含有508大卡的熱量、肉類(lèi)中脂肪含量平均在10%—30%左右,主要是各種脂肪酸和甘油三酯。另外還有少量的卵磷脂、膽固醇、游離脂肪酸以及脂溶性色素等。
質(zhì)量好的五花肉顏色是鮮紅色的,而不是暗沉的,若是顏色不夠鮮紅,說(shuō)明擱置的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),肉質(zhì)已經(jīng)變得不新鮮了。
看肥瘦分布:五花肉是肥瘦相間的,所以它是一層肥肉一層瘦肉,分布是比較均勻的,口感也會(huì)比較好,而品質(zhì)不好的五花肉,它的肥瘦分布是不均勻的,那么口感就不好了。