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喝姜湯時(shí)后會(huì)有濃郁的辛辣味、感覺發(fā)熱和發(fā)汗，這是上火的前兆嗎？喝姜湯會(huì)上火嗎？

喝姜湯會(huì)上火嗎

可能會(huì)上火。

生姜屬熱、辛辣，有促進(jìn)血液循環(huán)，驅(qū)寒保暖和增加體熱等作用。喝過多姜湯或喝姜湯的時(shí)間不當(dāng)有可能引起上火癥狀。

怎么情況喝姜湯可能上火

1.姜湯本身味道辛辣，晚上喝姜湯可能導(dǎo)致體熱，并且睡眠期間身體缺水，從而引起上火癥狀，表現(xiàn)為口鼻干燥，口腔潰瘍、起痘、尿黃或便秘等。

2.體熱人群多喝姜湯后體熱加強(qiáng)也可能引起上火癥狀。

喝姜湯上火了怎么辦

1.喝姜湯上火了應(yīng)該立即停止喝姜湯改喝溫開水或花茶有助于下火；

2.不吃或少吃辛辣食物，忌煙酒，不熬夜，少開空調(diào)以免引起“空調(diào)病”，加重上火癥狀。

怎么喝姜湯不會(huì)上火

1.晚上喝姜湯可能容易引起上火，最好早上喝，有助于提神和促進(jìn)消化。

2.若感覺姜味太濃，胃中有灼熱感最好減少姜的添加量，最好不吃姜渣，過濾后直接喝湯較好。

上火了還能喝姜湯嗎

已經(jīng)上火了最好不要再喝姜湯，姜湯辛辣屬熱可能會(huì)加重上火癥狀?？梢院刃┚栈ú杌蚪疸y花茶代替姜湯。