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在日常生活中，圣女果和芒果都是很常見的兩種水果，它們都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，都具有很好的食用價(jià)值，都深受人們的喜歡。那么圣女果和芒果能一起吃嗎？

芒果和圣女果一起吃嗎

芒果和圣女果是可以一起吃的，這個(gè)是沒(méi)有關(guān)系的。但是，也看個(gè)人體質(zhì)。

圣女果和芒果之間的成分是不會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的，兩者是可以一起食用的，不會(huì)引起身體不適。并且圣女果和芒果富含維生素C，都有美容養(yǎng)顏的功效。

芒果不能和什么同食

1、不和海鮮一起吃

吃芒果的時(shí)候不能和海鮮一起吃。芒果和海鮮同時(shí)吃容易引起身體出現(xiàn)消化不良的情況，另外芒果和海鮮都屬于容易過(guò)敏的食物，如果是過(guò)敏體質(zhì)同時(shí)吃芒果和海鮮還容易造成身體過(guò)敏。

2、不和辣椒一起吃

吃芒果的時(shí)候不能和辣椒一起吃。芒果中含有的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)與辣椒中含有的刺激性物質(zhì)很容易造成身體出現(xiàn)過(guò)敏，嚴(yán)重的還可能造成皮膚紅腫、疼痛。另外除了辣椒之外，大蒜、花椒、胡椒等辛物都不能和芒果一起吃。

3、不和菠蘿一起吃

吃芒果的時(shí)候不能和菠蘿一起吃。芒果和菠蘿一起吃容易引起過(guò)敏。芒果中含有容易使皮膚過(guò)敏的化學(xué)成分而菠蘿中也含有甙類、菠蘿蛋白等物質(zhì)，容易對(duì)人的口唇、皮膚造成過(guò)敏反應(yīng)，且這種過(guò)敏反應(yīng)發(fā)病快。

4、不和酒一起吃

吃芒果的時(shí)候不能和酒一起吃。酒屬于辛辣的食物，而芒果也屬于辛辣食物，如果將兩者一起吃很容易對(duì)人體的腎臟造成傷害。

5、不和橘子一起吃

吃芒果的時(shí)候盡量不要和橘子一起吃。按理來(lái)說(shuō)芒果和橘子一起吃不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。但是如果一次吃太多的芒果和橘子很容易引起上火，特別是偏熱體質(zhì)的人更要注意。

圣女果不能和什么一起吃

1、圣女果不能和螃蟹、蝦一起食用

螃蟹和蝦含有一種叫五價(jià)的砷，而圣女果中含有維生素C會(huì)使得五價(jià)的砷轉(zhuǎn)化為三價(jià)的砷，此類物質(zhì)就是我們常說(shuō)的砒霜，具有嚴(yán)重毒性，所以圣女果千萬(wàn)不要和螃蟹、蝦一起食用。

2、圣女果不能和黃瓜一起吃

圣女果是一種含維生素C較高的水果，而黃瓜中含有的維生素C分解酶與它相克，兩者一起食用易導(dǎo)致圣女果中VC遭到破壞，降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不利于人體吸收。

3、圣女果不能和石榴一起吃

圣女果同屬于VC含量很高的水果，但是一起食用容易導(dǎo)致單一營(yíng)養(yǎng)元素過(guò)量，從而影響各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，另外它們的酸堿性性質(zhì)有些許沖突，所以圣女果不能和石榴一起吃。

4、圣女果不能和紅薯一起吃

紅薯含有的糖分在腸胃中易發(fā)酵，易分泌過(guò)多胃酸，圣女果中含有的膠質(zhì)與胃酸容易產(chǎn)生反應(yīng)，從而凝結(jié)成不可溶的物質(zhì)，如果同時(shí)食用，特別是空腹情況下食用的話，易導(dǎo)致腸胃疼痛，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致腸胃結(jié)石。