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我很喜歡吃甘蔗，于是昨天吃了一些甘蔗，今天早上起床發(fā)現(xiàn)喉嚨很痛，那么甘蔗吃多了第二天嗓子疼怎么辦？為什么吃了甘蔗喉嚨痛？

甘蔗吃多了第二天嗓子疼怎么辦

根據(jù)實際情況而定。

一般要是吃了甘蔗之后喉嚨痛，但癥狀不重的情況下，只需要多喝一些水，以及吃一些清淡的食物，就可以緩解癥狀了，一般1-2天之后會自愈，并不需要太過于擔(dān)心。

但要是吃了甘蔗之后，喉嚨疼痛的癥狀比較重，根據(jù)以上的方法并沒有得到緩解作用，那么這時候可以去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受治療，避免對自身的健康造成傷害。

為什么吃了甘蔗喉嚨痛

主要有以下原因。

首先甘庶是一種寒性食物，過量食用會對人體咽喉部位導(dǎo)致一定的刺激性，進(jìn)而非常容易造成咽喉部位的發(fā)脹，那樣就非常容易引起急性咽炎，便會出現(xiàn)咽喉痛的病癥。

其次甘庶中含有大量的糖分，過少的攝取含糖量得話便會非常容易滋長痰液，這樣會造成咽喉不適感，進(jìn)而出現(xiàn)腫疼的狀況。

最后就是甘庶中的膳食纖維成份含量很高，食用甘蔗將蔗渣吞進(jìn)去得話也會對咽喉導(dǎo)致刺激性造成痛疼，從而導(dǎo)致喉嚨出現(xiàn)疼痛的情況。

甘蔗吃多喉嚨痛可以抽煙嗎

不可以。

一般吃甘蔗喉嚨痛之后，需要保持飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物以及飲酒，香煙中含有的尼古丁以及揮發(fā)油成分物質(zhì)，這時候抽煙很容易加重人體的不適癥狀，導(dǎo)致喉嚨疼痛感更加重，這時候最好暫時不要抽煙。

甘蔗吃多了為什么會上火

甘庶作為一種寒性的食物，入肺、胃二經(jīng)，適量食用具有清熱解毒、生津止渴、下氣、盈潤等功效，可以幫助降低人體的火氣，一般來說是不會出現(xiàn)上火的情況的。

但由于甘庶的糖分含量比較高，而糖分具有升熱的功效的，過量食用甘庶很容易造成上火的很有可能，出現(xiàn)喉嚨腫痛、發(fā)炎等不適癥狀發(fā)生，對人體的健康造成影響，所以生活中要適量吃甘蔗，切忌不要大量食用。