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現(xiàn)在到了石榴上市的季節(jié)，那石榴和牛奶能不能一起吃呢？如果不小心將兩者一起食用的話又該怎么辦呢？

石榴和牛奶能一起吃嗎

不能一起食用。

日常生活中并不建議將石榴和牛奶一同食用，因?yàn)槭駥儆诟喵匪崾澄铮Ｄ讨懈缓罅康牡鞍踪|(zhì)，如果兩者一同食用，蛋白質(zhì)和鞣酸結(jié)合就會(huì)發(fā)生反應(yīng)生成沉淀，這樣會(huì)影響身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。另外這種沉淀物還會(huì)吸附在腸胃粘膜，很容易引起腹痛、腹脹等腸胃不適癥狀。所以為了健康著想，建議兩者的食用時(shí)間最好要間隔2小時(shí)以上。

石榴牛奶同食了怎么辦

分情況而定。

偶爾一次少量食用牛奶和石榴可能并不會(huì)對(duì)身體造成太大的影響，這時(shí)候多食用一些護(hù)胃的食物，例如小米粥等、并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣能加速體內(nèi)有害物質(zhì)的排出。

但如果是食用量過(guò)多，且吃完之后身體有出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議要多喝水，加速沉淀物的排出。但如果不適一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話，則建議最好立即去往醫(yī)院進(jìn)行治療。

為什么石榴不能和西紅柿一起吃

可以一起吃。

石榴和西紅柿是可以一起吃的，兩者的營(yíng)養(yǎng)成分并沒(méi)有沖突，一起食用不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。并且兩者都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，石榴中的維生素、礦物質(zhì)、花青素和石榴多酚以及鈣、鐵等微量元素加上西紅柿中大量的番茄紅素、維生素等成分，食用后能起到很好的生津止渴、開(kāi)胃消食、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>

石榴可以連籽一起吃嗎

可以。

在吃石榴的時(shí)候是可以帶籽一起吃的，石榴籽中也含有豐富的膳食纖維、維生素以及多種礦物質(zhì)成分，食用后對(duì)身體有一定的好處。只是石榴籽的質(zhì)地比較硬，對(duì)于一些腸胃不是很好的人來(lái)說(shuō)，在吃石榴的時(shí)候最好將籽吐掉?；蛘呤沁x擇軟籽石榴來(lái)食用，因?yàn)檐涀咽褓|(zhì)地較軟，食用后比較好消化。