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椰子粉為春天然的椰子肉榨取新鮮的椰漿，再以噴干制法制成粉末狀食品，下面就來看看也分的功效與作用。

增強(qiáng)人體免疫力

經(jīng)常食用椰子粉能夠是人體營養(yǎng)均衡，提高人體營養(yǎng)的攝入，從而增強(qiáng)人體的免疫力了。

清涼解暑

椰子粉泡水喝營養(yǎng)豐富、椰香濃郁、可口獨(dú)特、即沖即飲。夏天放入冰箱冷藏后清涼爽口，冬天泡一杯熱椰子，御寒保暖。是冬夏季節(jié)的優(yōu)良飲品。

預(yù)防保健

椰子粉中含有抗氧化成分，在與日光接觸中發(fā)揮中和游離基的作用，能夠促進(jìn)中老年人的新陳代謝，促進(jìn)人體血液循環(huán)。另外，椰子粉中所含的微量原色杜宇預(yù)防中老年人關(guān)節(jié)疾病、心臟并有一定的作用。

美容養(yǎng)顏

椰子粉所含的多種微量能夠避免黑斑和雀斑的產(chǎn)生，改變肌膚陰血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象，從而使肌膚白皙。其中所含的豐富的維生素E還能夠更新老舅的細(xì)胞角質(zhì)，增添肌膚光滑，保持女性青春活力。

延緩衰老

椰子粉含有豐富的維生素B1、B2、維生素C、胡蘿卜素，能夠促進(jìn)微血管血液循環(huán)，延緩人體衰老，幫助清除人體累及的自由基。

其它作用

椰子粉除了有上述作用外，還可以預(yù)防便秘，殺滅人體寄生蟲的作用可以使人體肌膚紅潤。

椰子粉的禁忌

不論哪種椰子粉都會含有或多或少的添加劑制品，其中脂肪含量較高，一般為55%-65%，因此容易發(fā)胖的人不要多喝。

雖然椰子粉中的營養(yǎng)成分對人體有一定的保健作用，但是椰子粉中的添加劑對心腦血管也有一定的副作用，正常飲用不會有任何問題，但長期、過量食用也會對身體帶來為危害。