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很多人都喜歡吃獼猴桃，酸酸甜甜的，比僅僅口感極佳，營養(yǎng)價(jià)值也很高，但是最近一直在上火，這上火還能吃獼猴桃嗎？獼猴桃上火嗎？

獼猴桃上火嗎

獼猴桃不上火。

獼猴桃不僅僅不會(huì)引起上火，還具有一定的去火功效，從中醫(yī)的角度來說獼猴桃屬于寒性的水果，具有一定的降火功效，適合與熱性體質(zhì)，火氣上炎的患者食用。

上火吃獼猴桃的好處

降火

體內(nèi)火氣過盛便會(huì)上炎引起上火，獼猴桃屬于寒性的水果，具有很好的清熱去火功效，上火時(shí)食用獼猴桃可降火。

治療口腔潰瘍

獼猴桃含有大量的植物酸，在食用時(shí)其PH偏低，對(duì)口腔內(nèi)的菌群有一定的殺滅作用，上火引起口腔潰瘍，口腔內(nèi)存在大量的菌群，食用獼猴桃能殺菌消炎，有助于治療口腔潰瘍。

潤腸通便

獼猴桃性寒，具有降火作用，并且獼猴桃含有很多的水分和膳食纖維，能濕潤糞便，促進(jìn)排便，適合與上火引起便秘的患者食用。

獼猴桃不適合什么人吃

1.獼猴桃性寒，不適合寒性體質(zhì)的人食用，容易加重身體寒性，引起身體不適。

2.獼猴桃食用時(shí)味道酸甜，PH偏低，對(duì)胃黏膜有刺激作用，會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌，因此，胃病患者也不適合食用，尤其是胃酸過多和胃潰瘍患者。

吃獼猴桃的注意事項(xiàng)

1.獼猴桃性寒，經(jīng)期有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期切忌不可食用獼猴桃，會(huì)加重痛經(jīng)。

2.獼猴桃后熟之后很容易腐敗，也不好保存，因此，獼猴桃買回之后盡快放進(jìn)冰箱，食用前幾天取出后熟，避免一次性后熟過多出現(xiàn)腐敗。

3.獼猴桃對(duì)胃腸刺激較大，引起，最好選擇在飯后食用，切忌不可早上空腹食用，損傷胃功能。