国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、鍋中注入清水煮沸，下入意大利面；

2、大火燒開后轉(zhuǎn)小火，中途加入三至四次冷水，反復(fù)再次煮沸，直至面條完全煮熟無硬芯時，撈出，過涼水沖洗一遍；

3、牛里脊肉切細絲，加入生粉、鹽、料酒、老抽拌勻，腌漬5分鐘左右；

4、炒鍋入油，大火燒至八成熱時，下入肉絲扒熟；

5、將炒好的牛肉盛起，油留在鍋內(nèi)，重新燒熱后，下入切成絲的青紅椒與洋蔥，扒炒至斷生；

6、下入煮好的意面；

7、加入鹽、雞精、黑胡椒碎、老抽、生抽，加少量水，炒勻；

8、下入牛肉絲，翻炒均勻即可出鍋。