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石榴粒大飽滿，味道酸甜可口，很多人都愛吃，而雞蛋在我們生活中很常見，有時候可能會吃了石榴就馬上吃雞蛋，但是食物之間是有些禁忌的，那么吃石榴可以吃雞蛋嗎？

石榴和雞蛋能一起吃嗎

吃完石榴最好不要馬上吃雞蛋。

石榴是一種富含酸性物質(zhì)的水果，其中鞣酸的含量比較豐富，而雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，鞣酸與蛋白質(zhì)會在體內(nèi)生成難以溶解的物質(zhì)，刺激腸胃，從而影響食物的消化吸收，造成消化不良，還會影響營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，進(jìn)而造成營養(yǎng)攝入不足。

吃完石榴多久吃雞蛋

吃完石榴半小時后可以吃雞蛋。

石榴是一種糖分比較多的水果，一般水果在體內(nèi)的消化時間是半小時到一小時，所以吃完石榴半小時后，可以吃雞蛋，不過等過了一小時再吃雞蛋最好的。

石榴和雞蛋一天吃幾個比較好

石榴和雞蛋一天吃一個就好了。

雖然石榴不能和雞蛋一起吃，但是這兩種食物的營養(yǎng)都比較豐富，是比較好的營養(yǎng)來源，是可以分開食用的，但是這兩種食物都不能吃多，石榴偏溫性，吃多了容易引起上火，而雞蛋是一種膽固醇含量比較高的食物，吃多了容易引起高血脂癥，正常情況下，一天吃一個就可以了。

石榴不能和什么食物一起吃

蛋白質(zhì)類

石榴不適合與螃蟹、海蟹、海參等蛋白質(zhì)含量豐富的食物一起食用，石榴與高蛋白的食物食物一起食用，容易在體內(nèi)生成難以溶解的物質(zhì)，影響食物的消化吸收。

寒性水果

石榴不適合與西瓜、梨、香瓜、西紅柿等寒性水果一起食用，石榴是偏溫性的，與寒性水果一起食用，容易刺激脾胃，還會影響營養(yǎng)元素的攝入。