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柿子和紅薯是兩種不建議一起吃的食物，一起食用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉、腸胃不適、嚴(yán)重還會(huì)有腸胃出血的情況，那么紅薯和柿子一起吃了怎么辦呢？

立即停止使用

發(fā)現(xiàn)自己紅薯和柿子和一起食用了，需要立即停止食用紅薯和柿子，也停止使用其他食物，以免出現(xiàn)食用過多，導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉、腸胃不適、嚴(yán)重甚至?xí)心c胃出血的情況出現(xiàn)。

觀察情況

紅薯和柿子一起食用了會(huì)在2個(gè)小時(shí)之內(nèi)出現(xiàn)不適，因此柿子和紅薯一起食用之后需要觀察2個(gè)小時(shí)左右，看是否會(huì)出現(xiàn)不適的情況，然后對(duì)癥治療。

按摩一下腹部

紅薯有導(dǎo)致脹氣的可能，因此容易出現(xiàn)了輕微消化不良的情況，可以稍微按摩一下腹部，具有幫助腸道蠕動(dòng)和通氣的作用，可以幫助消化，緩解因?yàn)槭秤眉t薯和柿子，出現(xiàn)脹氣的情況。

食用胃酸抑制劑

胃酸分泌過多會(huì)和柿子中的鞣酸和果膠發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)柿結(jié)石的情況，因此可以食用一些胃酸抑制劑，減少胃酸的分泌，這樣可以防止紅薯和柿子一起食用之后，出現(xiàn)柿結(jié)石的情況。

紫蘇魚腥草姜絲湯

若是食用紅薯之后出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良的情況，再食用了性寒的柿子，加重了腸道的滑利性，會(huì)容易出現(xiàn)腹瀉的情況，此時(shí)可以食用一些紫蘇魚腥草姜絲湯，紫蘇、姜絲有驅(qū)寒的作用，魚腥草有止瀉的作用，因此吃完紅薯和柿子之后喝一些紫蘇魚腥草姜絲湯可以防止腹瀉。

看醫(yī)生

紅薯和柿子一起食用容易出現(xiàn)柿結(jié)石的情況，會(huì)出現(xiàn)損傷腸胃的情況，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)腸胃出血和胃潰瘍的情況，因此，食用之后出現(xiàn)了腸胃不適的情況，就需要去看醫(yī)生，以免出現(xiàn)身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適的情況。