国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

可以做辣椒炒雞丁，具體做法如下：

1、主料：雞胸脯肉200克。輔料：辣椒100克,青椒100克,雞蛋清30克。調(diào)料：鹽1克,味精1克,醬油25克,淀粉10克,料酒5克,大蔥5克,姜5克,花生油40克,花椒2克。

2、將雞脯肉切成丁；

3、辣椒亦切成?。?/p>

4、雞丁加鹽、蛋清、水淀粉10克拌勻；

5、炒勺置中火上，加花生油燒至五成熱時(shí)下入雞丁炒散，取出瀝油；

6、炒勺內(nèi)留底油25克，燒至六成熱放入蔥姜、椒丁煸炒；

7、然后放入醬油、料酒、湯、雞丁、味精翻炒，再用濕淀粉勾芡，淋花椒油，翻炒均勻，裝盤即成。