沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-15 15:18:16作者:admin
昨天在超市里面看到了很多的蒿子粑粑,蒿子粑粑是不是用藜蒿做成的,我之前也不是很了解這個(gè),蒿子粑粑和藜蒿是一種嗎?下面一起來看看吧!
不是。
用來做蒿子粑粑的是一種叫白蒿的菊科蒿屬植物,也稱為蒿子,在我國江南、中南等一些地區(qū)有廣泛的種植,屬于一種野菜,同時(shí)具有藥食同源的特性,蒿子粑粑一般在清明節(jié)前后食用。
藜蒿也是菊科蒿屬植物,植株具清香氣味,嫩莖葉可涼拌、炒食,從本質(zhì)上蒿子和藜蒿是兩種不同的植物,味道和烹飪方式也都不一樣。
糯米粉、粳米粉、秈米粉混合使用。
蒿子粑粑外觀青色,鮮香可口,在蒿子粑粑里面,除了使用白蒿外,還使用了糯米粉、粳米粉、秈米粉,制作出來的糯米粑粑味道清香、口感細(xì)膩,白蒿中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素、膳食纖維等營養(yǎng)成分,春天的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┹镒郁昔慰梢云鸬窖a(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)代謝等功效,對(duì)身體很有好處。
生活中有很多草都可以用來做粑粑,比如:鼠曲草、白蒿、艾葉等。
做粑粑的主要材料是糯米粉、粳米粉,配一些野草一起做粑粑,既可以增加粑粑的風(fēng)味,也可以增加粑粑的營養(yǎng),野菜一般都是綠色的,在米粉里面加入一些野菜還可以改變粑粑的顏色,讓粑粑的口感更好一些。
材料:新鮮蒿子、米粉、臘肉、蔥。
具體步驟:
1.將蒿子洗干凈,先用開水焯一下再過冷水沖涼,再切成碎。
2.將米粉放入鍋,倒適量熱水,加入切碎的臘肉、蔥。
3.然后揉成團(tuán)。
4.取出揉好的蒿子團(tuán),按照量揉成手掌大小。
5.放油,煎之兩面金黃,即可。