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很多水果除了直接食用，也可以榨果汁，或是做成水果茶來喝，果茶不僅可以很好的保留水果中的營養(yǎng)，而且喝起來十分爽口，是很多人喜歡的飲品，有的人也會自己在家里制作水果茶喝，但是如果制作的水果一次太多喝不完的話，放一晚上還能喝嗎?

果茶放一晚上還能喝嗎

果茶只要沒有異味或者變質(zhì)就可以喝，但是還是建議剛泡好就飲用，如果要放置在冰箱中儲存的話不能超過6小時，以防滋生細菌或者變質(zhì)，導致營養(yǎng)價值下降，也會影響口感。

喝果茶有什么好處

滋養(yǎng)腸道

很多消化不良的人在喝水果茶的時候建議將果肉一起吃下去，這樣能更好的促進腸胃蠕動，有助于幫助身體排毒，預防大便干燥等問題。

調(diào)和脾胃

果茶中含有大量的維生素C，而且不同的過程所含有的營養(yǎng)元素也不同，像是葡萄味甘有益氣血、利小便的作用;蘋果味甘。能起到清熱除煩、治療大便干燥等現(xiàn)象。

排毒養(yǎng)顏

果茶中含有大量的維生素，經(jīng)常飲用能很好的排毒養(yǎng)顏，避免一些閉口疙瘩或者紅腫現(xiàn)象出現(xiàn)。

治療感冒

果茶中含有大量的活性維生素C，能很好的提升人體的免疫力，從而能讓人體增強抗病能力，特別在德國經(jīng)常將一些花果茶配合藥物治療疾病，能起到很好的輔助效果。

什么水果可以制作果茶

梨子

梨性寒味甘，能很好的助消化，能有效的促進食欲保護肝臟等。

紅棗茶

用紅棗泡茶后飲用，這對于貧血或者血小板減少等現(xiàn)象有很好的改善作用。

桔子

桔肉和茶葉用開水沖泡后，能很好的促進人體新陳代謝，這對于防癌也有一定的效果。

香蕉

將香蕉的果肉研碎后加入茶水中，然后加入適量的蜂蜜調(diào)制后能起到很好的消腫、利尿的作用，這對于治療高血壓、動脈硬化等癥狀有很好的效果。