国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

　　多人早餐都喜歡吃油條，午餐時吃酸菜魚，更是喜歡刷火鍋。然而，這些東西雖然美味可口，卻是沒有什么營養(yǎng)，更是會致癌治病的危害。萬一不小心食用了這些食物怎么辦呢?別擔心，下面愛美網(wǎng)健康頻道小編為你介紹幾個食物來攻毒，讓你“以食克食”。

　　外出就餐到底有多傷害身體?因各人的口味和品味不同很難一概而論，但是有些食物傷人至深，以下就請營養(yǎng)師來為我們點評一下，也教我們一些解毒的方法。當然，葷素搭配，淡口味是統(tǒng)一的原則。

　　有害食物1：油條

　　油條是不少人早餐的選擇，可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物，被人體吸收后會對大腦神經(jīng)細胞產(chǎn)生損害，并且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是，記憶力減退、抑郁和煩躁，嚴重的可導致"老年性癡呆"等可怕疾病。

　　解物：豆?jié){

　　如果你在食用油條時，佐以豆?jié){，那么就在無意中保護了自己。因為豆?jié){中富含卵磷脂?？茖W家發(fā)現(xiàn)給老年性癡呆患者服用一定劑量的卵磷脂，可以使他們的記憶力得到一定的好轉(zhuǎn)。