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1、馬鈴薯可以整個放進(jìn)微波爐里烤。

2、洗凈并干燥馬鈴薯，務(wù)必去除任何頑固的污垢；將叉子在土豆戳孔以發(fā)散蒸汽，在頂部，底部與兩側(cè)分別戳孔即可；將濕紙巾包裹土豆后將其放入盤中，以助于保持水分并防止收縮；將盤子放入微波爐中后選擇適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)時間：中等大小馬鈴薯需5分鐘即可；選擇烹飪火力，微波爐的烹調(diào)可達(dá)到不增加水性材料的沸點以上的溫度；加熱完畢后將馬鈴薯取出并使其冷卻；待冷卻完畢后剖開馬鈴薯，選擇適合的配菜食用即可。