麻醬三絲怎么做 如何做麻醬三絲
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-04-03 00:51:46作者:admin
我每天早上都會(huì)和一杯牛奶當(dāng)早餐,昨晚還有一些柚子沒吃完,想問一下牛奶跟柚子可不可以一起吃?柚子的禁忌人群?
不能。柚子是一種酸性水果,含有比較豐富的鞣酸物質(zhì),而牛奶是一種高蛋白質(zhì)的飲品,如果兩者一起食用過多的話,容易使鞣酸和蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),生成一種不易消化的物質(zhì),對(duì)腸胃功能有所影響,還會(huì)使蛋白質(zhì)出現(xiàn)變形的情況,影響人體對(duì)其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
由于柚子本身含有一種活性物質(zhì),對(duì)人體腸道的某種酶會(huì)產(chǎn)生抑制作用,如果在服藥期間食用柚子的話,不僅會(huì)影響藥物的正常代謝導(dǎo)致藥效失靈,還會(huì)使血液濃度增高,近而影響肝臟的解毒功能,并使肝功能受到損害,同時(shí)還可能引起其他不良反應(yīng),甚至引發(fā)中毒,比如正在服用抗過敏藥時(shí)吃柚子,病人輕則會(huì)頭昏、心悸及心律失常,重則猝死。
柚子對(duì)避孕藥的影響是很突出的,如果服用了避孕藥的婦女在性生活后食用2—3個(gè)柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,柚子會(huì)阻礙女性對(duì)避孕藥的吸收。
柚子有滑腸的功效,腹部寒冷和?;几篂a的寶寶最好少吃或不吃,脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)腹瀉。
如果柚子和牛奶一起少量的食用,并沒有出現(xiàn)身體不適的反應(yīng),那沒有很大的問題,如果一起食用過多,出現(xiàn)了腹痛、便秘等不適癥狀,一般建議停止進(jìn)食,前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,飲食方面避免食用一些高蛋白等不利于消化的食物,多喝熱水,幫助消化。
一般建議1-2小時(shí)后。
吃完柚子后,如果想要喝牛奶的話,一般建議在1-2小時(shí)以后,柚子在體內(nèi)基本上已經(jīng)消化完成,再喝牛奶的話,不會(huì)造成消化不良,對(duì)身體健康也沒有很大的影響,更加不會(huì)阻礙對(duì)牛奶中蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,需要注意的是,如果腸胃功能不好或者體質(zhì)虛寒的人,一般建議延長(zhǎng)時(shí)間,大約3-4小時(shí)后再食用會(huì)比較好.