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柚子是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，很多人都喜歡吃，今天買了一個(gè)柚子和一些板栗，想問一下柚子和板栗可以一起吃嗎？柚子不能和什么一起吃？

柚子和板栗可以一起吃嗎

可以一起吃。

柚子和板栗是可以一起吃的，板栗和柚子并不是相克的食物，而且這兩種食物都是吃了對人有很多好處的，但是需要注意的是，板栗和柚子都不能吃多，它們都是容易上火的食物，所以只能適量吃，有人想到將柚子和板栗放在一起食用，很多人其實(shí)都不會(huì)想到。

柚子不能和什么一起吃

柚子不能與藥物一起食用

如降脂藥，降壓藥，抗過敏藥，避孕藥等，會(huì)與葡萄柚發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致頭部癥狀如昏厥，心悸，嗜睡，心律失常，急性腎功能衰竭和心肌梗塞。因此，建議在上述藥物中，最好不要吃葡萄柚。如果你無法幫助，你應(yīng)該等待至少6個(gè)小時(shí)，你必須在吃飯之前咨詢你的醫(yī)生，以免造成不良影響。

柚子不應(yīng)該和螃蟹一起吃

柚子和螃蟹，都是冷和冷的食物，而且秋冬季節(jié)多吃，兩者一起吃，對我們?nèi)梭w胃腸刺激大，容易引起胃痛，嘔吐，甚至引起急性胃腸炎。

柚子的功效與作用

1、有助消化。理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。

2、促進(jìn)傷口愈合。柚子具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。

3、防癌防中風(fēng)。中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助于預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。

4、降低血粘度降血糖。柚子的皮能夠降低我們?nèi)梭w血液的粘滯度，減少血栓的形成。所以對于有腦血管疾病的人，比如說有腦血栓、中風(fēng)等疾病，有著很好的預(yù)防作用。柚子的肉中有類似胰島素的成分，所以糖尿病的患者非常適合食用。

5、養(yǎng)顏美容。柚子順氣、去油解膩、是清火的上品，長期食用還有美容之功效。

板栗的功效與作用

1、養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血。

2、主治脾胃虛弱、反胃、泄瀉、體虛腰酸腿軟、吐血、衄血、便血、金瘡、折傷腫痛、瘰疬腫毒。

營養(yǎng)價(jià)值

1.栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品；

2.栗子含有核黃素，常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益；

3.栗子是碳水化合物含量較高的干果品種，能供給人體較多的熱能，并能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補(bǔ)胃腸的作用；

4.栗子含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松，腰腿酸軟，筋骨疼痛、乏力等，延緩人體衰老，是老年人理想的保健果品。