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很多人吃完芒果后都會把皮丟掉，其實這是非?？上У?。芒果皮好好利用，好處多多！比如用芒果皮泡水喝就對心血管非常好。

芒果皮能泡水喝嗎

能泡水喝。

現(xiàn)代藥理研究表明，芒果皮中含有一種過氧化物酶體增殖物激活受體，能調(diào)節(jié)人體內(nèi)脂肪生成和脂質(zhì)分解代謝過程，增強脂酶活性，從而降低膽固醇，減少脂質(zhì)在體內(nèi)蓄積。除了降脂外，還能改善機體功能，提高人體抗病能力。

芒果泡水有什么好處

芒果皮泡水喝能夠起到降低血壓的作用，對于心血管疾病具有顯著的療效。芒果皮泡水喝能夠起到開胃健脾的作用，對于人體健康十分有利。芒果不能與海鮮食物一起食用，兩者一起食用會產(chǎn)生對人體有害的化學反應。

芒果皮怎么泡水喝

將芒果皮收集起來，然后用水洗干凈，洗干凈然后進行風干。芒果皮經(jīng)過一段時間的晾曬，會變得十分干燥，經(jīng)過長時間的晾曬之后，將芒果皮裝入罐中。用芒果皮皮泡茶應該先將加入一小勺芒果皮，然后倒入一杯燒開的水，最后就可以飲用。