国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、首先買來新鮮的羊排，把羊排清洗干凈備用，然后把羊排冷水下鍋焯去血沫等。

2、準(zhǔn)備好所需要的配料，把姜切片，蔥切段，以及茴香，花椒等調(diào)料。

3、把之前焯好的羊排用溫水再沖洗干凈。

4、把沖洗干凈的羊排放入高壓鍋中，然后加入姜片、八角、花椒和蔥，隨后再加一勺白糖。

5、高壓鍋上按肉類鍵15分鐘后取出瀝干水分。

6、在煮肉額間隙，把土豆和胡蘿卜去然后皮切成塊。

7、鍋中放適量的油燒至五成熱，放入冰糖后改成小火，用鏟刀翻炒直至冰糖融化。

8、把之前煮好的羊排放入過鍋中，然后不停地翻炒羊排使其均勻掛上糖色。

9、調(diào)好生抽、老抽和料酒，倒入鍋中翻炒均勻至羊排上色。然后加入適量清水和羊排齊平大火煮開。

10、放入土豆和胡蘿卜改中小火燉煮20分鐘。

11、放入適量的鹽和雞精，然后改大火收湯，翻炒均勻即可。紅燒羊排就做好了。