麻醬三絲怎么做 如何做麻醬三絲
2022-12-02
更新時間:2022-04-04 20:23:03作者:佚名
1、準(zhǔn)備材料:豬扇骨2根、蔥兩根、姜兩片、料酒適量、香葉兩片、桂皮少許、八角兩顆、生抽適量、老抽適量、花椒適量、辣椒一把、冰糖適量、鹽適量。
2、家常燉扇骨做法:泡出血水,然后用清水沖洗,洗干凈放入鍋中,清水沒過扇骨。鍋中放入蔥姜料酒,所有配料放入鍋中,依次加入生抽、老抽、鹽、冰糖。適量燉煮的時間依個人喜好軟糯或者有嚼勁),如果喜歡軟爛入味的蓋鍋燜半個小時更佳,家常豬扇骨完成。
3、豬骨性溫,味甘、咸,入脾、胃經(jīng),有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養(yǎng)血健骨的功效。兒童經(jīng)常喝骨頭湯,能及時補充人體所必需的骨膠原等物質(zhì),增強骨髓造血功能,有助于骨骼的生長發(fā)育。