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基圍蝦怎么煮 基圍蝦怎么煮嫩又好吃

更新時(shí)間:2024-03-27 07:40:07作者:未知

基圍蝦怎么煮 基圍蝦怎么煮嫩又好吃

1、基圍蝦沖洗干凈。

2、鍋中加水放兩片姜、半小勺植物油、食鹽、2勺料酒,燒開。

3、放入蝦,3分鐘后撈起即可。

4、基圍蝦營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。

5、蝦肉還有補(bǔ)腎壯陽、通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。

本文標(biāo)簽: 基圍蝦怎么煮  

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