更新時間:2024-01-01 03:46:31作者:佚名
1、主料:山藥1根。
2、調(diào)料:藍(lán)莓(醬)適量。
3、山藥去皮先切段,再切成小條。
4、鍋中坐水,水開后下入山藥,水再次沸騰后焯一分半鐘即可。
5、焯好的山藥過涼水后碼入盤中。
6、藍(lán)莓醬稍加些水稀釋勺在山藥條上即可食用。
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1、主料:山藥1根。2、調(diào)料:藍(lán)莓(醬)適量。3、山藥去皮先切段,再切成小條。4、鍋中坐水,水開后下入山藥,水再次沸騰后焯一分半鐘即可。5、焯好的山藥過涼水后碼入盤中。6、藍(lán)莓醬稍加些水稀釋勺在山藥條上即可食用。
2024-01-01 03:46
1、食材:韭菜,粉絲,辣椒。2、做法:韭菜洗干凈切段,粉絲用溫水泡軟,剪短。炒鍋倒油燒熱,加干紅辣椒,倒入韭菜大火翻炒。韭菜炒到八分熟的樣子,倒入粉絲,加鹽混炒幾下就可以了。3、適合人群:一般人群均能食用。適宜便秘、產(chǎn)后
2024-01-01 02:01
1、食材:面粉100克,蔥、姜適量,香菇2個,西紅柿1個,鹽2克,生抽5毫升,香菜1根。2、把面粉放盆里,加少量涼水,用筷子攪拌成面疙瘩。3、把香菇、西紅柿和香菜全部切成碎粒,蔥、姜切成末。4、炒鍋放入適量花生油,油五成
2024-01-01 02:00
1、原料:糯米、豌豆仁、胡蘿卜、臘腸、生抽。2、做法步驟:胡蘿卜去皮,切丁。豌豆仁洗凈待用。臘腸切丁。糯米洗凈,清水浸泡一晚上。把浸泡好的糯米放入電飯煲內(nèi)膽,鋪平,倒入少許清水(剛剛沒過糯米),再放入所有材料,鋪均勻。把
1、洗干凈的五花肉放鍋里煮、加入少許姜片、煮至筷子能輕松穿透豬皮即可。2、竹簽在豬皮上插進(jìn)密密麻麻的洞洞,四周圍都抹上少許鹽。3、四周圍抹上少許醋。4、晾干水分、用廚房紙吸去多余水分、鍋放入油、放多一點淹沒肉為止、加上鍋
2024-01-01 01:59
1、準(zhǔn)備用料。鴨肝1000克、豬肥肉500克、瘦肉800克、食鹽15克、白砂糖70克、醬油100克、料酒25克、花椒粉2克、清水80克、腸衣適量。2、把鴨肝、豬肥肉和瘦肉洗凈抹干水分,分別切成如指甲般大小之肉片。3、然后
2024-01-01
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2023-12-31
香草布?。ㄏ悴莶级∽龇ǎ?/p>
紅棗吃多了上不上火(紅棗吃多了上不上火呢)
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