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蝦和什么蔬菜一起吃好（蝦和什么蔬菜一起吃好?）

更新時(shí)間：2024-02-05 22:48:35作者：佚名

蝦和什么蔬菜一起吃好（蝦和什么蔬菜一起吃好?）

1、蝦能配蔬菜最多的一道菜是韭菜炒蝦米，有溫補(bǔ)滋陰等作用。

2、海鮮類食物忌和維生素C含量高的蔬菜同食，例如紅棗，番茄等。一般綠葉蔬菜經(jīng)過(guò)加熱之后，所害維生素C已經(jīng)大部分損失，所以與蝦同食一般產(chǎn)生不了嚴(yán)重的后果，為了謹(jǐn)慎起見(jiàn)，以后盡量還是不要放在一起煮食為宜。

本文標(biāo)簽： 蝦和什么蔬菜一起吃好  

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