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鵪鶉赤豆粥的做法 鵪鶉赤豆粥的做法視頻

更新時間：2023-08-10 05:39:05作者：佚名

鵪鶉赤豆粥的做法 鵪鶉赤豆粥的做法視頻

1、主料：大米150克，活鵪鶉1只(約200克），赤小豆30克。調(diào)料：生姜3片，精鹽少許。

2、將大米淘洗干凈，放入清水中浸泡，鵪鶉宰殺，去毛及內(nèi)臟，洗滌整理干凈，切成小塊，赤小豆洗凈備用。

3、坐鍋點(diǎn)火，加入適量清水，先下入鵪鶉、赤小豆、姜片旺火燒沸，再轉(zhuǎn)小火煮至肉塊將熟，然后下入大米煮至米粥將成，再撒入精鹽調(diào)味，即可出鍋食用。

本文標(biāo)簽： 做法  鵪鶉  視頻  

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