更新時間：2023-09-14 20:25:56作者：未知
1、材料：米飯適量、蘿卜干適量、蝦仁適量、火腿適量、雞蛋適量、蒜薹適量、植物油適量、鹽適量、香蔥適量、胡椒粉適量。
2、蝦仁用熱水泡泡洗凈。
3、把雞蛋打散加進米飯拌均勻。
4、蒜薹洗凈切小丁，火腿切小丁。
5、熱鍋涼油加米飯炒到米飯一粒粒的，加鹽翻炒均勻，加蝦仁。
6、加蘿卜干翻炒一會入味。
7、加蒜薹。
8、加火腿翻炒2分鐘鐘左右。
9、加胡椒粉調味出鍋即可。
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1、主料蒜苔400g、梅花肉50g、蔥花適量、味極鮮適量、蠔油一匙、食鹽一匙。2、蒜苔洗凈切段。加一匙鹽腌制半小時入味。3、梅花肉切條。蔥切成蔥花。4、鍋中放少許油燒熱放入梅花肉煸炒。后放入蔥花爆香。5、加少量味極鮮醬油
2023-09-14 20:25
1、食材：牛蛙2只、紅泡椒6個、野山椒泡椒6個、芹菜100克、紅辣椒2個、姜1塊2、、郫縣豆瓣醬10克、胡椒粉適量、白砂糖適量、陳醋適量、大蒜子4粒、小蔥4根、雞粉適量、青蒜1根。3、準備好牛蛙兩只，清理干凈。市場去買牛
1、材料：米飯適量、蘿卜干適量、蝦仁適量、火腿適量、雞蛋適量、蒜薹適量、植物油適量、鹽適量、香蔥適量、胡椒粉適量。2、蝦仁用熱水泡泡洗凈。3、把雞蛋打散加進米飯拌均勻。4、蒜薹洗凈切小丁，火腿切小丁。5、熱鍋涼油加米飯炒
1、材料：剔骨肉一小碗、尖椒兩個、洋蔥半個、蒜3瓣、剁椒1勺、糖半匙。2、尖椒、洋蔥洗凈切絲。蒜切小塊兒。3、鍋里下入油，熱后，放入剁椒，小火煸出紅油，放入蒜片炒出香味。4、下入尖椒，炒1分鐘后，加入洋蔥。5、洋蔥略軟之
2023-09-14 20:23
1、主料:韭黃1把、鮮魷魚350克、鹽1勺 姜1塊、耗油2勺、料酒1勺、胡蘿卜絲少許、辣椒絲少許。2、新鮮魷魚洗凈，切成大塊。3、韭黃洗凈，切成段。4、鍋里放水燒開，倒入魷魚，放入料酒。5、再次煮開后，撈出魷魚備用。6、
1、主料：蠶豆米300克、雞蛋2個、油適量、鹽適量。2、雞蛋加少許鹽打散在碗里。3、鍋底放少許油將雞蛋炒勻，炒嫩一點，4、雞蛋盛出，鍋底重新放油，炒蠶豆。5、將炒好的雞蛋倒入蠶豆中，加適量鹽翻炒均勻即可。
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2023-09-14
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