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很多人愛吃山竹，甜甜的，但是好吃是一回事，關鍵是買回去了放一段時間就會變壞。比其他水果更容易壞，這到底是什么原因造成的。一起來看看吧！

山竹為什么容易壞

因為山竹生長在熱帶地區(qū)，而且在東南亞很出名，是出名的不好保存的水果，如果不好好的保存，很容易就壞掉了，很脆弱。要盡量保證密封，減少氧氣的進入?？梢园焉街裱b入保鮮袋中，留少量空氣，再把袋口系緊，最后放進冰箱冷藏，說不定還能多存幾天。

山竹為什么不能多吃

主要是含糖量很高很高。

因為山竹里面有大量的水分和糖分，比一般的水果要高。吃多了是會胖的，而且有很多的糖分人體是代謝不了的。

山竹外殼硬的能吃嗎

一般都是能吃的，不會有什么影響。

山竹外殼還是很好的中藥原材料，作用還是很大的。但是注意吃的時候要保證是好的山竹，壞了的就不要吃了。

吃山竹的注意事項

1、山竹屬寒性水果，所以體質(zhì)虛寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃。

2、山竹含糖較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用。

3、山竹含鉀較高，故腎病及心臟病患者要少吃。