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無西瓜，不夏天。夏天最值得人們慶祝的一件事情就是可以爽快的吃西瓜了，那么怎么選西瓜才好吃？

看西瓜的形狀

想要挑選好西瓜，挑選甜的西瓜，建議選擇體型比較勻稱的西瓜比較好。比如我們常見的西瓜外形有兩種，一種是圓形，一種是橢圓。不要選擇尾巴比較尖或者是頭比較尖的西瓜即可。

看西瓜表皮

西瓜的表皮一般是綠色的。不過仔細看的話，西瓜表皮還有條紋。在挑選西瓜的時候，看看西瓜的條紋，要是紋路比較清晰，還有深淺之分，那么西瓜就是比較好的，比較好吃。要是紋路很雜亂，西瓜很可能還不夠成熟。

看西瓜的瓜蒂和瓜臍

找到比較甜的西瓜，建議選擇西瓜的瓜蒂有深深凹進去的，西瓜的臍也是凹進去的會比較好。西瓜的瓜蒂四周是比較飽滿的，這說明西瓜已經(jīng)成熟了。

看瓜藤

農(nóng)民伯伯在采摘西瓜的時候，一般還是會留下一部分的瓜藤。我們在挑選西瓜的時候，看下瓜藤就能夠辨別西瓜的新鮮程度。一般瓜藤還是深綠色的，比較新鮮，那么說明西瓜是剛剛采摘的。要是我們發(fā)現(xiàn)瓜藤已經(jīng)是枯萎了，那么西瓜可能比較不新鮮，比較不建議選擇。 我們也可以看看瓜藤的粗細，要是瓜藤比較彎曲，瓜藤的根部比較粗，那么說明西瓜是比較成熟的，果肉會更甜一些。

西瓜吃多了有什么危害

西瓜吃多了，對脾胃功能稍差的人會造成脾胃虛寒，消化系統(tǒng)失常，引起虛火，嚴重的會出現(xiàn)口瘡等。另外多食會增加脾的負擔而造成運化不暢。西瓜是去火的。但對一些脾胃比較虛寒的人群來說多食不僅不會去火還會引起虛火。