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縮頭魚(yú)虱的食用方法(縮頭魚(yú)虱的食用方法?)

更新時(shí)間:2023-07-27 02:18:59作者:未知

縮頭魚(yú)虱的食用方法(縮頭魚(yú)虱的食用方法?)

1、塘虱魚(yú)1條約150克,藕節(jié)120克,黑豆30克,黨參、龍眼肉各15克。

2、將塘虱魚(yú)亂凈,去鰓及腸雜。

3、藕節(jié)洗凈、切塊;黑豆洗凈,先用溫水浸泡2~3小時(shí);黨參、龍眼肉洗凈。

4、把全部用料一齊放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸后,文火煮3~4小時(shí),調(diào)味即可。

本文標(biāo)簽: 食用  方法  

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