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快手營(yíng)養(yǎng)餐做法步驟(營(yíng)養(yǎng)快餐怎么做)

更新時(shí)間:2023-07-12 19:04:29作者:未知

快手營(yíng)養(yǎng)餐做法步驟(營(yíng)養(yǎng)快餐怎么做)

1、將3個(gè)蛋黃、1個(gè)全蛋、蔥末和鹽打散放一旁當(dāng)作備用。

2、將火腿腸切成小塊,然后把3個(gè)蛋白打散和火腿丁攪打均勻。

3、在平底鍋刷上一層薄薄的油,將蛋白倒入并攤平,小火加熱,煎熟后盛出。

4、鍋中再刷上一層油,將蛋黃倒進(jìn)去,攤平,煎半熟后盛出。

5、最后把蛋白餅疊在蛋黃餅上,卷起來(lái),切成塊狀即可這個(gè)做法非常的簡(jiǎn)單,一次就可以成功哦。

本文標(biāo)簽: 營(yíng)養(yǎng)  步驟  做法  快手  

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