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1、食材：黃瓜1根、白糖20克、涼開水100毫升。

2、黃瓜切開將瓤挖掉，切成小塊。

3、黃瓜放入料理杯，加入適量涼開水，將帶刀片的料理杯蓋子旋入果汁杯并旋緊。

4、料理杯倒立放入料理機座上旋緊。

5、接通電源，自動開始打果汁，打至無顆粒即可拔掉電源。

6、取出料理杯，原汁原味的黃瓜汁可以享用了。