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蘆筍炒雞蛋（蘆筍炒雞蛋的功效與作用）

更新時間：2024-05-13 00:00:41作者：佚名

蘆筍炒雞蛋（蘆筍炒雞蛋的功效與作用）

1、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。

2、打成蛋液，待用。

3、隨后，將切好的蘆筍和胡蘿卜片下入沸水中焯一下，撈出。

4、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。

5、接著，合入焯好的蘆筍和胡蘿卜片翻炒一下。

6、然后，加適量的鹽。

7、加適量的雞精。

8、調(diào)味炒勻，即可。

本文標簽： 蘆筍炒雞蛋  

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