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1、材料：牛膝20克，黃精15克，川斷10克，杜仲10克，豬腎1對。

2、做法：所有材料用水煎調(diào)味飲湯吃腎，每日1次，連服30天。

3、牛膝黃精豬腎湯的功效：主要治療腰肌勞損肝腎兩虛型：腰痛反復(fù)發(fā)作，時輕時重，休息后減輕；喜用雙手捶腰，手足麻木、耳鳴、口干咽燥，舌質(zhì)紅，苔白，脈弦細(xì)。