国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

可以做蘆筍蒸肉，具體做法如下：

1、材料：蘆筍150克，瘦肉50克，鹽5克，蔥5克，味精少量。

2、蘆筍一破兩半，切成2厘米長的節(jié)，瘦肉洗凈，切成2厘米長的條，蔥切段，姜切片，放入蒸鍋內(nèi)，加入清水、鹽等調(diào)料。

3、蒸鍋置武火上，蒸1.5小時左右即可食用。食用時加入少許味精，可佐餐可單食。