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1、紅小豆洗凈浸泡7-8小時，糯米、黑米洗凈浸泡5-6小時，粽葉洗凈煮30分鐘，后用冷水浸泡，竹筒洗凈，冷水浸泡備用；

2、將浸泡好的糯米、黑米、紅小豆撈出，混合放入盆中；

3、將竹筒的下端用棉線扎緊，用勺子將混合后的米填充到竹筒內(nèi)，填滿后用粽葉把竹筒上端蓋起來，用棉線扎緊；

4、把扎緊的竹筒放入高壓鍋中，加入沒過竹筒的水，開火煮，開鍋后煮35-40分鐘即可。