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1、豬排骨，豬瘦肉，牛肝，雞脯肉，買回家了清洗，綽水后放進(jìn)壓力煲里，添加蔥和姜，煮開大約20-30分鐘，把肉撈起來晾涼，切割成一小塊，放進(jìn)電冰箱里凍上，骨頭湯放進(jìn)凍冰塊兒的小盒子里凍住一小塊，放進(jìn)密封罐里，每一次給寶寶熬粥或是煮面條吃，便捷又環(huán)境衛(wèi)生。

2、煮好的牛羊肉切小傅，稻米清洗，和切完的牛羊肉丁一起放進(jìn)鍋中添加骨頭湯和適當(dāng)?shù)乃?0分鐘，西蘭花用熱水燙一下，剁碎放進(jìn)，再煮10分鐘就可以了。