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9月應(yīng)季的蔬菜水果 九月應(yīng)季水果蔬菜

更新時(shí)間：2023-12-02 21:53:11作者：未知

9月應(yīng)季的蔬菜水果 九月應(yīng)季水果蔬菜

1、白菜。秋季的氣候干燥，很多人都會(huì)有燥熱上火的癥狀，而白菜含有豐富的水分，性味甘平，食用具有補(bǔ)充水分、促進(jìn)消化、清熱解毒等保健作用，很適合九月食用。

2、冬瓜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的水分和營(yíng)養(yǎng)成分，性質(zhì)甘涼，食用可以清熱解毒、緩解秋燥引起的上火便秘、咽喉干痛等不良癥狀，秋天適量食用對(duì)身體健康有益。

本文標(biāo)簽： 9月應(yīng)季的蔬菜水果  

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1、白菜。秋季的氣候干燥，很多人都會(huì)有燥熱上火的癥狀，而白菜含有豐富的水分，性味甘平，食用具有補(bǔ)充水分、促進(jìn)消化、清熱解毒等保健作用，很適合九月食用。2、冬瓜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的水分和營(yíng)養(yǎng)成分，性質(zhì)甘涼，食用

2023-12-02 21:53

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