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1、功效：荷葉中含有多種有效成分，包括荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸等等，另外還包含具有抗有絲分裂功效的堿性物質(zhì)。長期臨床醫(yī)學(xué)證明，荷葉對于清熱解毒、抑菌解痙有著明顯的作用。對于女性朋友們來說，荷葉還有著消脂解膩的功效，對減肥又一定的功效哦！荷葉常用來治療肥胖，尤其適用于夏季瘦身，是夏季最能讓你瘦，也最受人們歡迎的減肥法?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，荷葉能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，從而提升血液流量，從而對血壓的降低有一定的功效，對于防治冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、膽固醇高等病癥都具有一定的療效。

2、食用方法：雙荷飲茶。取荷葉頂7個(gè)，藕節(jié)7個(gè)，蜂蜜適量。將荷葉頂、藕節(jié)洗凈，搗碎，加入蜂蜜拌勻，加清水適量煎沸，蓋悶15分鐘后取汁去渣即可。每日1-2劑，不拘時(shí)頻飲。本品具止血、化淤、清暑之功效。適用于吐血、衄血、尿血、崩漏等一切出血癥狀。另外，對肥胖、高血脂等人可作為保健藥茶飲用以及作為夏季清暑飲料服用。