瘦肉泥鰍湯(泥鰍煲瘦肉功效)
2023-02-28
更新時(shí)間:2023-02-26 16:48:11作者:未知
1、原料:200g蝦仁、200g魔芋半根。
2、配料:胡蘿卜一根、青椒少許、蔥少許、姜末少許、鹽、味精、芡粉;
3、將鮮蝦剝皮,在后背切一刀,但不要切斷,剔除沙線,用一點(diǎn)淀粉和料酒腌一會(huì)兒。
4、起鍋,油熱后放入蔥花和姜末,滑入蝦仁、胡蘿卜、魔芋.翻炒至蝦仁變紅,倒入青椒翻炒片刻。
5、淋入水淀粉勾點(diǎn)薄芡,加入鹽和味精調(diào)味,出鍋。