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蠶從出殼到結(jié)繭需要二十多天的時(shí)間，結(jié)繭后經(jīng)過一周的時(shí)間就會(huì)變成蠶蛹。

蠶蛹的蛋白質(zhì)和糖分含量很高，所以有糖尿病的患者應(yīng)該禁食。食用蠶蛹過多的話，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖分累積過多從而加重自身的病情。

身體有外傷的人也不宜吃蠶蛹，因?yàn)樾Q蛹不利于傷口的愈合。蠶蛹還會(huì)加重腳氣的瘙癢程度，所以有腳氣的人在飲食上也要注意避開蠶蛹。

脾胃虛、過敏體質(zhì)、消化能力弱的人不要吃蠶蛹，脾胃不好、消化能力弱的人吃蠶蛹，會(huì)加重腸道的消化負(fù)擔(dān)，使自身腸道出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。如果過敏體質(zhì)食用蠶蛹，會(huì)增加過敏的頻率。

因?yàn)樾Q蛹的本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的?？梢院芎玫难a(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種人體所需的維生素，提高人體免疫力。但是也不可以多吃，適量的食用對(duì)人體是非常有好處的。

蠶的生長(zhǎng)發(fā)育與周圍環(huán)境的溫度、濕度等都有關(guān)系，包括它自身所食用的食物。蠶蛹形成后可以采用正確的方法把它取出來，用于平時(shí)的食用。