青椒炒土豆絲的做法(青椒炒土豆絲的做法步驟圖片)
2023-10-17
更新時間:2023-10-17 03:35:24作者:佚名
1、土豆去皮切絲,青椒切絲,蔥切碎。
2、鍋中倒入油,放入蔥花爆香。
3、倒入土豆絲翻炒,放入鹽,醋,青椒翻炒均勻即可出鍋。
食材:土豆100克,青椒50克,油20克,醋10ml,鹽5克,蔥10克。
馬鈴薯,屬茄科,一年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物,僅次于小麥,稻谷和玉米。與小麥,稻谷,玉米,高粱并稱為世界五大作物。馬鈴薯塊莖含有大量的淀粉,能為人體提供豐富的熱量,且富含蛋白質(zhì),氨基酸及多種維生素,礦物質(zhì),尤其是其維生素含量是所有糧食作物中最全的,在歐美國家特別是北美,馬鈴薯早就成為第二主食。馬鈴薯原產(chǎn)于南美洲安第斯山區(qū),人工栽培歷史最早可追溯到大約公元前8000年到5000年的秘魯南部地區(qū)。