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酸奶過(guò)期一天也是不能喝的。

酸奶過(guò)期后，雖然表面上看起來(lái)好像沒(méi)有變質(zhì)，但其實(shí)酸奶里面的營(yíng)養(yǎng)成分早已流失殆盡，而且還可能會(huì)滋生出大量的有毒有害的物質(zhì)。

過(guò)期酸奶的用處：

1、調(diào)魚(yú)餌

不論酸奶是否超期過(guò)長(zhǎng)還是有異味，對(duì)于喜愛(ài)釣魚(yú)的朋友們，過(guò)期的酸奶也是調(diào)制魚(yú)餌料的好配方。

2、擦拭皮鞋

首先用刷子將鞋子面上的污垢刷掉，再用紗布蘸適量的過(guò)期酸奶均勻地涂抹在鞋子的面上，等到酸奶干了之后，再用干布擦拭掉酸奶，鞋面頓時(shí)有光澤，皮面的干裂也消失了。

3、除墨跡

過(guò)期酸奶可以用于除去衣服上的墨跡。首先用清水把衣服清洗一下，然后再倒入過(guò)期的酸奶摻雜著清水輕輕地搓洗，漸漸地，衣服上的墨跡就消失不見(jiàn)了，整件衣服潔白如新。