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野生水芹菜能不能吃（野生水芹菜什么人不能吃）

更新時(shí)間：2024-01-06 03:27:10作者：佚名

野生水芹菜能不能吃（野生水芹菜什么人不能吃）

野生水芹菜能吃。野生水芹菜嫩莖和葉柄鮮嫩，清香爽口，可以生拌或炒食。野生水芹菜營(yíng)養(yǎng)豐富，除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵外，還含有蕓香苷、水芹素和檞皮素等。

本文標(biāo)簽： 水芹  蕓香苷  碳水化合物  

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