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1、煮蛋：夏天天氣逐漸炎熱，在我國南方地區(qū)，有立夏吃煮雞蛋，煮鴨蛋鵝蛋、腌制茶葉蛋的習俗。夏天天氣炎熱，人們?nèi)菀灼＞耄邦惖臓I養(yǎng)物質(zhì)十分豐富，補充人體必須得大量微量元素。

2、吃燒餅：在我國北方大部分地區(qū)和南方的一部分地區(qū)，有立夏吃燒餅的習俗。立夏吃燒餅的習俗，是從元朝流傳下來的。

3、吃七家粥：在我國江蘇浙江地區(qū)，有吃七家粥的習俗，將從左鄰右舍借的米，棗等煮成粥，大家一起吃。很多人在立夏這一天，將煮好粥，放入自己喜歡吃的棗、銀耳等。

4、嘗三鮮：在我國南方的一部分地區(qū)，有立夏嘗三鮮的習俗，立夏吃黃瓜、筧菜、蠶豆，被稱為地三鮮這些都是時令蔬菜。立夏還有吃樹三鮮的習俗，櫻桃、枇杷、杏。吃水三鮮的習俗，水三鮮是指海螄、河豚、鰣魚。

5、掛蛋：立夏掛雞蛋成了很多地方的習俗，寓意就是平平安安的。

6、稱體重：立夏很多小孩子喜歡稱體重，意思就是祈求一年來，都是健健康康。