薏苡仁的功效與作用 薏苡仁的功效與作用禁忌與副作用有哪些
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-10-06 03:05:54作者:未知
豆腐是用黃豆打出來的,自古以來,人們認(rèn)為大豆腐和打鐵一樣是非常辛苦的活,不過,大豆腐雖然難,但是,打出來的豆腐卻非常好吃,且營養(yǎng)豐富。吃豆腐可以清熱解毒、益氣和中。不過,要做出好吃的豆腐,我們一定要知道豆腐的正確做法。
1、將豬肉的皮去掉后,清洗干凈之后,剁成肉末放入碗里,加入料酒、生粉和醬油腌制十分鐘。將蔥的蔥白部分和蔥葉部分分開,分別切成小段狀,再分開裝入盤子里面。將姜切成絲,將蒜切碎。將香菜的根部去掉,清洗好之后,切成段狀。
2、將辣椒清洗干凈之后,對(duì)半切開,將里面的籽去掉,切成小塊狀,將香菇清理好,切成塊。鍋?zhàn)永锩婕佑?,將蒜末倒入,加入豆醬炒香。接著加入腌制好的豬肉和辣椒,快速翻炒一分鐘。再將姜絲、蔥白和香菇放入鍋內(nèi)翻炒。
3、碗里加入適量的水,加入生粉,攪拌好之后,倒入鍋?zhàn)永锩?,煮開之后,就可以關(guān)火了。接下來準(zhǔn)備豆腐,將豆腐放入碟子里面,用勺子壓碎,再加入適量的清水,攪拌好。將剛炒好的豬肉末淋在豆腐上面。再將豆腐放進(jìn)蒸鍋蒸八分鐘即可。
4、八分鐘之后,將蒸鍋打開,將準(zhǔn)備好的香菜和蔥葉倒入到豆腐里面,再蓋上蓋子蒸兩分鐘,這樣,好吃又營養(yǎng)的豆腐就做好了。以上就是證券做豆腐的教程,大家可以根據(jù)步驟來做,豆腐一定要選嫩豆腐,蒸出來才又嫩又香。同時(shí),蒸豆腐的時(shí)間不宜過長,因?yàn)槎垢苣壅舻奶?,反而影響口味?/p>