薏苡仁的功效與作用 薏苡仁的功效與作用禁忌與副作用有哪些
2022-12-03
更新時間:2022-10-06 03:06:05作者:佚名
排骨是非常好吃的一種食物,且富含大量的營養(yǎng)物質(zhì),吃排骨可以補(bǔ)鈣,很多寶媽經(jīng)常燉排骨湯給孩子吃,可以幫助孩子補(bǔ)鈣,讓孩子的骨骼和牙齒發(fā)育得更加健康。不過,要做出好吃又美味的排骨,也是需要學(xué)習(xí)排骨的做法教程的,一起來看看吧。
1、紅燒排骨是非常好吃,又非常經(jīng)典的一道菜。先將排骨準(zhǔn)備好,將它放入到清水里面,浸泡五分鐘左右,再用清水多沖洗幾遍,這樣可以將里面的血水洗掉。將排骨放入鍋中,再加入適量涼水、姜片和料酒,大火將水煮開之后,將排骨燙一分鐘,再撈出來,這樣可以將血水和腥味去除掉。
2、將撈出來的排骨放到盆子里面,用涼水沖一沖,再將其撈出來控干水分,涼水沖洗排骨可以讓排骨上面的肉變得更加緊致。將鍋子稍微加熱之后,加熱植物油,放入一些冰糖,用小火加熱攪拌,注意火不要太大,否則會炒糊。待到冰糖融化冒出泡泡之后,加入排骨,快速翻炒,再加入蔥白、八角、姜片和辣椒等調(diào)料,再加入開水、生抽和老抽,用大火煮開。
3、排骨里面的水煮開之后,再用小火慢燉半個小時,期間要揭開鍋蓋,攪動幾次,以免糊鍋,也可以讓排骨均勻受熱,還能夠觀察里面的湯汁的情況。待到里面的湯汁只剩下三分之一的時候,加入白糖和食用鹽調(diào)味,用鏟子快速攪拌好。
4、接下來,將小火調(diào)成大火,用大火來收汁,在此期間,要用鏟子不停地翻炒,避免糊鍋,這樣也可以讓湯汁將排骨完全裹住,讓排骨的顏色變得均勻而飽滿。